Beckenbodentraining - mit Feldenkrais zu mehr Wohlbefinden im Becken

Viele Frauen haben eine unklare Vorstellung von ihrem Beckenboden. Elastisch und anpassungsfähig ist er jedoch sehr wichtig für Ihr Wohlbefinden. Vor, während und nach der Geburt, in den Wechseljahren, bei sportlichen Aktivitäten, in der Sexualität, bei Blasenschwäche und Gebärmuttersenkung - immer spielt der Beckenboden eine entscheidende Rolle. Entdecken Sie durch die einfachen, angeleiteten Bewegungsabläufe der Feldenkrais-Methode, wie Ihr Beckenboden mit Ihrem ganzen Körper zusammenhängt. Sitzen, Stehen, Gehen, Heben und Tragen, all dies wird leichter, wenn Sie die Kraft in Ihrem Becken spüren!

Donnerstags, 18.00 - 19.00 Uhr, 5 Termine, Kosten: 55,-- Euro
Ort: Grempstrasse 26H, 60487 Frankfurt

Tagesseminare:  Samstags, 11.00 - 16.00 Uhr Kosten: 60,-- Euro
Termine: 11.02. / 01.07. / 11.11.2017
Ort: Günthersburgallee 14H, 60316 Frankfurt

NEU: Einzelstunden Beckenbodentraining: Termine nach Vereinbarung

Info und Anmeldung:
Heide Schöne, Feldenkraislehrerin, Krankengymnastin, Tel.: 0 69/54 96 80,
www.heide-schoene.de

Familien Gesundheits Zentrum

Neuhofstraße 32 H
60318 Frankfurt am Main

Günthersburgallee 14 H
60316 Frankfurt am Main

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